【3時間❗️祝日GWガチシングルステニス🎾✨ハードコート 中上級中心練習会】 中上級〜超上級 練習&ゲーム🎾✨ @東京グリーンヒルズ 西馬込
Lv.5 中級 ~ Lv.8 超上級
1147
6
主催者
ぬのじゅん
練習多め
練習&ゲーム
シングルス
楽しくわいわい
ガチテニス
同年代中心
人がいなくて困っています
ご覧いただきありがとうございます!
GW最終日❗️午前中からみっちり3時間やりましょう❗️
普段、シングルスに特化して練習はあまりできないと思うのでこの機会にやって上達しましょう🎾✨
中上級中心ガチシングルステニス練習会🎾✨
◾️スケジュール目安
40分間基礎練習
40分間シングルス球出し練習
40分間シングルスパターン練習 2-1での展開など。
60分間シングルスゲーム チーム戦
◾️練習内容
シングルスで必要な考え方。
ショットを5種類に分けて考え練習します。
イーブンな球、ディフェンスの球、仕掛ける球、チャンスボール、フィニッシュボール
上記のシングルスで効果的なショットのコンビネーションを球出しで練習
・手出し
・ラケット出し
ダウンザライン、ショートクロス、エッグボール、回り込みフォア、ドロップショット、ロブショット
実践形式でさまざまな展開パターンを練習します。
・ダウンザラインから
・ショートクロスから
・アプローチから
・エッグボールから
・リターンから
・ロブカットから
などなど
参加者
8/8 ユーザー
ぬのじゅん
Sunny
のり
川原 康之介
Naoki
マイン
$xenonpy&#
ゴエ
ブックマークしたプレイヤー
すすむ
のり
マイン
カミオ
ジョン
Naoki
キャンセル規定
キャンセル期限
5/4(火) 0:00
連絡先
主催者
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