サークルメンバー以外も参加可能
【新宿・渋谷】新規はLv6.5〜。練習メイン、競技志向

【大久保・高田馬場】少人数でみっちり基礎ラリー練習会!!

Lv.5 中級 ~ Lv.9 プロ
362
0
主催者
コータロウ
練習多め
性別不問
同年代中心
年齢不問

2時間みっちりラリー練習!!【定員4名】
ゲーム形式は一切しません!!
ひたすらラリー形式で練習するので、ガッツリ打てます♪♪♪

2面を4人だけで贅沢利用‼︎
(※画像参照、
全面練習の際は、追加ネット&ラインでシングルスコート2面を作るので、4人が常時、全面で打てます‼︎)

練習内容
【アップ】
■ショートラリー (90秒×2回)
■ボレーボレー (90秒×1回)
■ロングボレーボレー (90秒×1回)

【本練習】 
■ストローク【ストレート】 (5分×2回=合計10分)
■ストローク【クロス】 (5分×3回=合計15分)
■ボレスト【ストレート】 8分でボレー側チェンジ (合計16分)
■スマッシュ【ストレート】 8分でスマッシュ側チェンジ (合計16分)
■サーブ 8分でサーブ側チェンジ (合計16分)
■全面を利用して、実践的なラリー練習(20分)
■4人で1球をジグザグに打つラリー練習(16分)

【こんな人にオススメ】
ゲーム形式なんかよりも、練習がしたい!!
ガッツリたくさん打ちたい!!

【こんな人に不向き】
練習なんか嫌い。ゲーム形式大好き、実践形式大好き

【コートの種類】
オムニコート(人工芝)
ナイターあり

【通知が欲しい方へ】
今後は、【オラは練習メインでガッツリ打ちたい‼︎】のサークルで、練習会を作成して行くので、
僕の練習会を気に入ってくれましたら、【オラは練習メインでガッツリ打ちたい‼︎】のサークルへ登録して頂ければ、練習会作成通知が届くので、是非、ご登録お願い致します(^^)🌟

【自分用メモ】
8月28日 60球 全部新球に入れ替え

参加者

4/4 ユーザー

当日の情報

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東京都新宿区百人町2丁目23-27
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JR総武線 大久保駅から徒歩5分 新大久保駅から徒歩10分

参加金額についての詳細

【参加費】
定員4名=1,100円

※お支払いは現金、またはPayPayでお願い致します。

キャンセル規定

キャンセル期限
9/6(月) 19:00

キャンセル料はかかりませんが、できる限りしないでください。

連絡先

主催者
ご不明な点はありませんでしたか?
コータロウさんにチャットで連絡してみましょう!

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2021/9/6(月) 19:00-21:00
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1面
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1,100円(1人あたりの目安)
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定員:4人
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承認制(主催者の承認が必要です)