大田区森ケ崎公園 平日早朝練✨シングルス練習会🎾
シングルスの練習をしたい主催者にご一緒していただける方を募集します。
全体的にしっかり打ち込み練習するメニューを考えます。
ゲーム形式の練習は無しで、仕上げは15-15からのチャンピオンゲームで仕上げていきます。
【注意事項】
※主催者の仕事の都合で早退する場合がありますのであらかじめご承知おきください。
なお、コートは時間まで使えますので、時間内参加者のみなさまで練習していただいて構いません。その場合はボールを何球か置いていきます。最後のコート整備を参加者の皆さまにお願いすることになりますが、ご了承下さい。
※7時から9時の開催時間ですが、途中早退されたい場合などはお気軽にご相談ください。
(参加費は同額とさせていただきます。)
※人数が3名以下の場合、後半はポイントゲームの代わりに4先ノーアドでマッチ練を総当たりで組みます。
※空きコートがある場合は増員してマッチ練習会に変更する場合がありますが、予めご了承ください。
【練習内容】
・ミニラリー
・ボレーボレー
・1対1でのロングラリー(クロス&ストレート)
・ストレート半面でのボレスト
・2対1でのストロークラリー(ひとりの方はシングルスコート全面です!しっかり振り回し、振り回されましょう笑笑)
・2対1でのボレーストローク(ボレーが3です。しっかりコースを狙ったストロークを練習します。)
・球出し練習(チャンスボールアプローチからのボレスト、など。リクエストあれば対応します。)
・サーブリターン(普段あまり練習に時間が割けないので、重点的に練習します。)
・15-15からのチャンピオンゲーム(実戦をより意識した形で進めます。チャンピオン連勝の場合は30-0からスタートします。)
※状態の良いボールをたくさん持っていきます。新球は使わない想定です。
別サイトでも募集しておりますので、途中で締め切らせていただく場合もございます。その際はご了承ください。
【新型コロナ感染症対策のため以下のご確認をお願いします】
- 以下の方は参加ご遠慮ください。
- 発熱や風邪の症状がある人
- 新型コロナウイルス感染が疑われる症状がある人(例えば咳、胸部不快感、味覚や嗅覚異常)
- 新型コロナウイルス感染症陽性とされた人と濃厚接触がある人
- プレイ前後は以下に留意してください。
- 行き帰りはマスク着用&手洗いをお願いします。
- なるべく2m以上の距離をとり、ベンチや共有物に触れるは最低限でお願いします。コート脇に消毒液が設置される予定なのでこまめな消毒をお願いします。
- 飲み物を共有せず、飲食は水分補給のみとしてください。
- 終了後はすみやかに解散とします。
- プレイ中もなるべく2m以上の距離をとり、大声やハイタッチ・握手なしお願いします。ボールは新球を開けます。
- プレイ後に体調不良となった際は、主催者までチャットでご連絡ください。
- 仮に、感染が疑われる状況が発生した場合は、最低限の個人情報を保健所に提供する可能性があるので、ご協力お願いします。
参加者
キャンセル規定
前日・当日のキャンセル料は100%頂きます。
中止判断について
1時間前に天気予報で降水確率が100%であれば中止判断します。それ以外は現地集合した後判断します。
連絡先
Shimoaokiさんにチャットで連絡してみましょう!