初中級：サーブ練習会【深川AB】2時間600円

【2面最大13人・600円（人数による変動なし）】学生半額

【基礎練習】
ショートラリー　５分
ボレーボレー　　５分
ストレートラリー　５分

【サーブ練習】

サーブ（レシーブなし）２０分
３球交代で打ち続ける
レシーバーがいないので入れないととか気にせず練習できます。

サーブ（レシーブ１回のみ）　２０分
４球交代（ファースト・セカンドサーブを意識）

サーブ（レシーブ２回まで）　１０分
４球交代（ファースト・セカンドサーブを意識）
サーブ+ラリーなど前に出てもかまいません。

サーブ・ラリー（続ける）１０分
２球～３球交代

【ポイント練習】
サーブからダブルス　７ポイント消化

【参加条件】
初級（ボレーが普通にできるくらい）からOKです。
年齢制限はありませんが普通に走れる方

【キャンセル】
霧雨・体調不良の場合は直前でもキャンセル可能ですが、お待ちになっている方がいらっしゃる場合もあるので、なるべく早めにご連絡ください。

【その他】
駐車場なし（コインパーキング）
シャワー・ロッカー・更衣室・自販機あり
サングラス・帽子などがあった方がベター
遅刻・早退可能（連絡ください）
ボールは主催者用意（プレッシャーボール30個くらい）