片面シングルス・片面練習（初中級～中級シングルス向け）【豊住EF】※男女とも歓迎

【2面　最大９人・700円（人数による変動なし）】
※主催者含め6人以下の場合は1面練習のみに変更します！
大学生まで半額です！

片面はシングルス・片面は練習です。

シングルスは希望者のみ順番で４ゲーム先取で回していきます。
希望者数に応じて１～３試合くらいかと思います。
４ゲーム先取・ノーアド・偶数コートチェンジ

【基礎練習】
ショートラリー　５分
ボレーボレー　　５分
ストレートラリー　５分
サーブリターン　５分

ボレスト　　　１5分
ストレートラリー１５分

クロスラリー１5分
サーブ+リターン１5分

【実戦練習】
半面でストレートラリーポイント練習
３ポイント先取　　　１５分

球出しからのシングルス　２０分

【参加条件】
初中級（ボレーが普通にできるくらい）からOKです。
年齢制限はありませんが普通に走れる方

【その他】
駐車場なし（コインパーキング）
シャワー・ロッカー・更衣室・自販機あり
サングラス・帽子などがあった方がベター
ボールは主催者用意（プレッシャーボール30個くらい）

原則５～１０分前にはお越しいただき、開始時間にはラリーをスタートできるよう、事前に準備体操を行ってください。
ご予定などでの遅刻・早退などは問題ありませんが事前に連絡ください。
尚、遅刻早退の際でも料金は変わりません。