三郷 竜田運動公園 / シングルスゲーム / 11～13時（2時間）

・30～40分程度の練習の後、ゲームを行います。

●練習内容（主催含むMAX3人）
ボールはセントジェームスを使用

・アップ 10分
ショートラリー
ボレーボレー

・基本練習 30分
ロングラリー
サーブ&リターン

・試合 80分
シングルス 4ゲームオンリー ノンアド
※2-2スコアになった場合は3ポイント先取のプチタイブレーク

●コート情報
2番コートで開催します。

JR三郷駅から徒歩10分～程度
無料駐車場・駐輪場
設備は自販機・トイレ・更衣室があります。

●補足
・体調不良や都合が悪くなった場合のキャンセルは早めにご連絡ください。