サークルメンバー以外も参加可能
しのてに
サークルメンバーと基礎練習!良質ボール100球用意!球出し、ラリー、女性歓迎!!
Lv.4 初中級 ~ Lv.8 超上級
681
1
主催者
しのはら【ねくすとTC】
コロナ対策実施
練習多め
同年代中心
良質なボールを大量に使って球出しやります!
しっかり体を動かしたい方、
お悩みのショット、得意なショット、徹底的にしっかり練習できます!
●参加費 300円
●ボール
セントジェームスorセントジェームスプレミアム
週一で入れ替えをおこなっています。
●内容
〈ウォーミングアップ〉
↓ショートラリー
↓ロングストレート
↓ボレーストローク
↓スマッシュロブ
↓タップボレー
クロス ストロークラリー
球出し
一人ずつやりたいことを交代でやっていきます。
あらかじめ考えていていただけると助かります。
再度、ラリー練習
時間があれば最後クールダウンのゆったりラリーをして終わりたいと思っています。
ストレッチは練習の前後に各自でお願いします。
●キャンセル
2日前まで無料、前日は全額負担です。
~当練習会のメリット~
1ゲームをしない為、基礎練習が徹底的にやれる
2大会で使用したボールを回しているので、参加者からボール代を頂かず、格安で練習ができる
3サークルメンバーが主の練習会の為、優しい方が多くアットホームで気軽に参加できる
●アクセス
昭和公園
JR青梅線 東中神駅から徒歩6分
駐車場~3時間100円
3時間を超えると1時間100円
昭和公園は時間枠が特殊なのでお気を付けください
45分開始、45分終わりです 40分には集合お願いします
コート番号は承認の際にお伝えします
~お知らせ~
ねくすとTCカップ(男子シングルスオープン)を開催しています
試合、実戦経験を積みたい方は、こちらも併せてよろしくお願いします。
参加者
2/6 ユーザー
しのはら【ねくすとTC】
ゲスト1
ゲスト
ブックマークしたプレイヤー
いわたく
キャンセル規定
キャンセル期限
2/14(日) 0:00
2日前までキャンセル可能です。
連絡先
主催者
ご不明な点はありませんでしたか?
しのはら【ねくすとTC】さんにチャットで連絡してみましょう!
しのはら【ねくすとTC】さんにチャットで連絡してみましょう!
2021/2/15(月) 9:00-11:00
1面
300円(1人あたりの目安)
定員:6人
非承認制(申し込んだ時点で参加が決定します)