【とことん試合❗️2h】たくさん練習試合したい方向け【ピックル】

パドルレンタル　残り2本

楽しくラリー❗️
ピックルで運動不足を解消しよう！
※大会へ向けて練習したい人は、ラオウ杯の大会へGo！

【場所】
都筑スポーツセンター第1体育館
【内容】
10分前受付、参加費
コート設営5分
準備体操5分
基礎練無し
練習試合8分
休憩2〜3分
10分前完全撤収
※18名用の乱数表は試合出場とお休みが交互になります。16名用は、休憩無しで連続出場の方がいますので、休憩2分程度を予定しています。

【注意】
スポーツ保険に入っていません。
プロ選手の失明事故が発生しています。保護メガネ着用を推奨しています。
体調不良の場合は、すぐに休んで下さい。

【お願い】
上手な人はラリーを楽しんで♪お手柔らかに☺️
初めて間もない方は、修行の身で頑張って👍
ペアへのダメ出し禁止🈲
ナイス👍どんまい😉で気軽に声かけ❣️
施設トイレは専用スリッパの利用🩴
設営、清掃は積極参加🧹
遅刻の方はご連絡下さい。

気軽に楽しく、スポーツで汗を流しましょう🍻