【ストローク】スライス習得レッスン

・スライスの打ち方がわからない
・面を上げて当たったら浮いてしまう
・擦ってばかりで相手コートに届かない

こんな経験はありませんか？ 独学でスライスを練習すると、多くの人がここでつまずきます。

女子プロの伊藤あおい選手は、フォアハンドスライスを多用する独自のスタイルで注目されました。フォアで相手のリズムを崩し、得意のバックで主導権を握る。スライスはプロでも通用するショットだからこそ、基礎からしっかり身につければ、試合で大きな武器になります。

伊藤あおい選手の試合（黒いウェアに白のサンバイザーの選手）
https://youtu.be/YdjK36HXWhw?si=FZQsYjvqElxvEMgK&t=66

スライスはラリーのペースを変えたり、相手に低い打点を強いたり、ネットアプローチの布石にもなる汎用性の高いショットです。さらに、苦しい体勢からの返球や、ドロップショット・スライスロブといった応用にもつながります。

レッスンではボール突きやキャッチボールから始め、ショートラリーで感覚を安定させ、球出しで距離を伸ばしながら出力運動を増やし、最終的にラリーで実戦的に習得します。打球方向とスイング方向のズレや、面の上をボールが滑る感覚、体幹との連動を理解しながら、よくある「擦りすぎ」「面を上げすぎ」といったミスを修正。ボレーやサーブのタッチ向上にもつながる、実用的なレッスンです。

基礎から段階的に学べるので、スライスが苦手な方でも安心です。ラリーの幅を広げたい方は、ぜひご参加ください。

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