|銀座新橋|(練習90分ゲーム30分)(中級クラス)

練習＋ダブルスゲーム開催します！ゲームでは、参加者同士でダブルスペアを組み、交代しながらゲームを楽しみましょう♪
■ 定員
5名〜6名

■ 参加対象
レベル目安： Lv.4（初中級）〜 Lv.7（上級）

■ 当日の流れ
ONEコート：ウォーミングアップ、ディング、ボレー、ドロップ、ボレスト、サーブ練習など：（90分）
※ご希望のメニューがあればご参加申請時にご入力ください。
練習動画のインスタやyoutubeのURLがあると具体的でわかりやすいです。
ONEコート：ゲーム：（30分）
7点先取（デュースなし）の試合形式で回していきます。
※本アプリの対戦表に沿って順番を回します。

■ 注意事項
シューズ： ノンマーキングタイプ、または靴底が「白」か「青」のテニスシューズをご持参ください。
用具： ボールはこちらで用意いたします。
遅刻・早退： 可能です。対戦表の調整のため、当日でも構いませんので事前にご連絡をいただけると助かります。
怪我防止： 準備体操は各自で事前にお済ませくださいますようお願いいたします。