サークルメンバー以外も参加可能
【Joto-W】城東ウォーリアーズ🎾

【Joto-W】芝公園🗼 ポーチを極める🎾ダブルスフォーメーション練習

Lv.4 初中級 ~ Lv.6 中上級
262
1
主催者
まいこ
性別不問
ダブルス
練習多め
楽しくわいわい
ガチテニス
年齢不問

お疲れ様です。
いつもなかなかポーチに出られない竹田です。

ダブルス前衛のとき、もっと積極的に前に出られるようになりたい、
後衛の負担を軽減できる前衛でありたい、
そして積極的にポーチに出られる人が羨ましい・・・
とそんなことを思いながら、
ポーチを強化する形式練習を考えました・・・!!

是非同じ悩みを抱える皆様、ご一緒いただけると嬉しいです!

今回はポーチ実践2回目!ということで、
前回の実践を振り返り、レシーバーとポーチ役のレベル感を
合わせた組み方で回したいと思います👍

■こんな方におすすめ
✔︎失敗を恐れてポーチに出られない
✔︎普段ポーチに出られないのでどんどん億劫になっている
✔︎どのタイミングでポーチに出ていいのか分からない

■募集要項
募集レベル:初中級〜(男女不問)
参加費:1000円/人
募集人数:7名/1面(運営含め)※サークル内で欠員のため、ベアにて一部募集いたします。

■練習メニュー
・ショートラリー(2分×2回)
・ボレー&ボレー(2分×2回)
・V字ボレスト(5分×3回)
・ポーチ強化ダブルス形式練習(60分)★
・ダブルスチャンピョン(30分)
 - 勝率の一番高い方にグリップテープ贈呈!

★ポーチ強化ダブルス形式練習
2名Aサーブ(交互に)※待ちの人は球拾い
1名Bレシーブ
2名A前衛:ポーチ(交互に)※待ちの人は球拾い
1名B前衛:ポーチを受ける

1名休憩&球拾い

後衛同士はなるべくクロスでラリーを行います。
前衛は隙を見てポーチに出ましょう。
15〜20球ほど打ったらサイドチェンジを行い、各ポジションを回します。

ポーチの動画を見てイメトレしておいてください^^

\ご紹介/
「ワイモバイル」がポーチのコツ!?
https://www.youtube.com/watch?v=1NbuUOSN1AU

■天候について
開催が怪しい場合は1時間前くらいにチャットでお伝えいたします。
オムニコートですので若干の雨&その後の予報で曇りや晴れに向かう場合は開催すると思っていただければと存じます。

...続きを読む
参加者
7/7 ユーザー
Lv.4
kiki
Lv.6
てら
Lv.5
まみすけ
Lv.5
sim🎾
Lv.6
ばっしー
Lv.6
kuro
Lv.5
まいこ

当日の情報

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東京都港区芝公園4丁目10−17
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都営三田線 芝公園駅から徒歩3分
ブックマークしたプレイヤー
ばっしー

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1 ユーザー

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キャンセル期限
7/10(土) 1:00

キャンセル料は不要ですが、キャンセル内容によりましては当サークルのイベント全てにおいて参加が出来なくなる可能性がございますのでご注意頂けたらと存じます。

連絡先

主催者
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1面
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1,000円(1人あたりの目安)
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募集ユーザー数:7
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