サークルメンバー以外も参加可能
08庭球会

08庭球会 馬込テニスクラブ サービス練習会

Lv.2 初心者 ~ Lv.9 プロ
479
2
主催者
梶さん

※今回は一時間のサービスのみの練習会となります。
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今回は日頃時間をかけて指導出来ていない
サービスをメインにしての練習会として開催します。
【サービス練習会メニュー】
0:00 メディスンボールなどを使って
    身体全体を使ってボールを投げるスローイングメニュー
0:05  サービスを行う上で投球動作が効果的なので投球動作の説明を行う。
0:10  コート上 4列から 正面に立った状態からテニスボールを手で投げるスローイングを行う
    (腰・肩・腕など旋回させる箇所を意識させる。)
0:15 投球動作を得てからサービスの動作とトスの上げ方などを説明
   (狙うポイントなどを説明 ワイド・ボディ・センターなど)
0:20 フォアサイド・バックサイドの2個所からサービスを打つ。
    サービス側5人、リターン側(玉拾い)5人
0:30 回転をかけるサーブを説明 (スライス・スピン・ツイストなど)
0:35 フォアサイド・バックサイドの2個所からサービスを打つ
サービス側5人、リターン側(玉拾い)5人(スライス・スピン)
0:45 サービスを狙った場所に入れれるかを競うポイントゲーム。
   (5人1チームとしてチーム対抗戦を行う)
   リターン側がワイド・ボディ・センターなど
打つ場所を指定して
   サーバ側は支持された場所を狙って
   サービスを打つ
   (2本中サーブがサービスライン内に
   入れば1ポイント・
指定されたコースに入れば2ポイント)
ポイント合計得点で勝敗を競う
※タイムスケジュールはあくまでも予定です。
内容が変更となる可能性もあります。
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場所は馬込テニスクラブ
にて行います。駐車場
ロッカー、シャワールームなど完備してます。
レンタルラケット・シューズなどもあります。
(共に100円)

参加費用は1時間のコート代金
6000円
を参加人数で割った額に
ボール代金と指導料を合わせての
金額となりますのでだいたい

7名以下の場合1500円
8名以上の場合1000円
を目安としておいて下さい。
どうぞよろしくお願いします。
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開始直前のキャンセルは
ご遠慮頂下さい。
練習時間帯10分前から電話など
連絡が取れなくなりますので
遅れる場合などは前もって
ご連絡ください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
また、練習会のHPを運営しております。
HPでは練習会の全体の参加人数などを
記載してありますのでご確認下さい。
08庭球会HP
https://08teikyu.crayonsite.info/

またLINEをやられてましたら
自分の IDから登録を頂ければ
(練習会の状況や雨天時の開催情報などをお伝えする。
練習会のグループLINEにご招待いたします。)
ID kaji10です。
その際に一言コメントをお願いします。
※ID検索が出来ない場合は下記のURLから登録をお願いします。
https://line.me/ti/p/9nUd7mljgn

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参加者
7/10 ユーザー
Lv.3
クロ
Lv.4
なつみかん
Lv.5
もりもり
Lv.4
Sena
Lv.4
ニア
Lv.3
サイ
Lv.5
けんと

当日の情報

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東京都大田区西馬込2-34-1
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都営浅草線 西馬込駅から徒歩5分
ブックマークしたプレイヤー
Shimoaoki
ラーハー

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キャンセル規定

キャンセル期限
7/23(金) 15:30

直前のキャンセルはご遠慮頂きますようお願いします。
繰り返されますと今後練習会への参加をお断りする場合もあります。

連絡先

主催者
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梶さんさんにチャットで連絡してみましょう!

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2021/7/24(土) 16:00-17:00
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1,000円(1人あたりの目安)
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