【死に球のシコラー対策】★単複止まるボールをしっかり打とう！@元全日本選手による新座市屋根ありオムニ★

屋根ありオムニコートで雨天中止なし
日陰なので熱中症にもなりにくく、回りの防風ネットにより風も半減し、寒さも減ります

この層の人たちを抜けないと、上には行けません…
勝てるシコラーにはしっかり勝ちたい！
テニスのベース力が違いすぎる相手に勝つことは難しくても、勝てるシコラーには勝てるはず、勝たないと次がない！
・永遠とロブ、スライスで凌ぐ相手に安定して質の良い球を打ち続ける
・引き出した浅い球を安定して攻める、自分のポイントにする

シングルス想定ですが、ダブルスの基礎練習としてもご活用頂けます。

【練習内容】
50球ロングラリー
○球出しで
・死に球7連続コートに入れ続ける
・打ち込み(半面4/1に質)+ネット(オープンコートスライスボレー)テクニック確認
○ラリーや形式で
単複vsひたすらシコラー
サーブアップ
単複ゲーム形式で確認
など
※内容は変更する場合があります

◆コーチ
全日本選手権男子シングルス出場
jop最高位シングルス66位
一般jop大会単復優勝
テニスメーカーコーチ

選手を作りが好きです。定期的にご参加され、アドバイス通りにテニスを変えている方たちがテニス伸びています。是非、時間と内容をスクールと比較してください。レベル不問、勝ちたい上達したい気持ち重視です。