【大人の部活】中野区基礎練習会

〇募集レベル：Lv6～
※ベア友：Lv5〜
※40代程度まで

色んな練習をどなたでも楽しくできればというスタイルです！お気軽にご参加ください！練習が飽きないよう、様々な練習にゲーム制を取り入れております。
MAX6人の人数なので、ガッツリできちゃいます！

①60分基礎練習1
・ショートラリー（スライス練含む）
・ボレーボレー
・ポイント制ラリー（ストレート、クロス）
・ボレスト
・2ボレー2ストローク等
※やり方が不明な場合は、ボードにて説明します

②40分基礎練習2：
シングルスやダブルスの形式練習を実施いたします。

③チャンピオンダブルスゲーム（※人数によって異なります）

ボールは主催者で用意いたしますので、ラケットとシューズのみご持参ください。

以上の条件で開催します。

【新型コロナ感染症対策のため以下のご確認をお願いします】

1. 以下の方は参加ご遠慮ください。

• 発熱や風邪の症状がある人
• 新型コロナウイルス感染が疑われる症状がある人（例えば咳、胸部不快感、味覚や嗅覚異常）
• 新型コロナウイルス感染症陽性とされた人と濃厚接触がある人

2. プレイ前後は以下に留意してください。

• 行き帰りはマスク着用&手洗いをお願いします。
• なるべく2m以上の距離をとり、ベンチや共有物に触れるは最低限でお願いします。コート脇に消毒液が設置される予定なのでこまめな消毒をお願いします。
• 飲み物を共有せず、飲食は水分補給のみとしてください。
• 終了後はすみやかに解散とします。

3. プレイ中もなるべく2m以上の距離をとり、大声やハイタッチ・握手なしお願いします。ボールは新球を開けます。
4. プレイ後に体調不良となった際は、主催者までチャットでご連絡ください。
5. 仮に、感染が疑われる状況が発生した場合は、最低限の個人情報を保健所に提供する可能性があるので、ご協力お願いします。