シングルス練習会(中田庭球場)

１人と２人に分かれてアップ＋ローテーションで入れ替わりながら練習を行います(目安時間)
①ショートラリー（２分ｘ３）
②ボレーボレー（２分ｘ３）
③ボレスト（４分ｘ３）
④ロングラリー（４分ｘ３）
⑤サーブリターン（４分ｘ３）
各メニュー毎に少休憩必ず入れます
他にもやりたいメニューがあれば
参加の際でも現地着いた時でも良いのでご相談ください
シングルスを想定したラリーを多く練習した後、
残りの約60分で試合形式の練習をする予定です

打ち合いの数を増やしたいので少人数での募集です
楽しく練習しましょう！主催者はやる気だけはあります！
ボールは練習用としてYONEXのTOUR（プレッシャーボール）
を主催者が用意します

『募集条件』
主催者があまりプレイに自信が無いのでレベル差を許容して頂ける方
事故の際など各位自己責任で対応できる方
参加される方のプロフィール等で未記入であったり、
人となりが分からない場合、承認出来ない場合があります

遅刻、早退は自由ですが、先に連絡だけは下さい
意図しない遅刻の場合も判った時点で連絡をお願いします
また、急用でキャンセルとなった場合も、ご連絡だけはお願い致します

【参加費】
１人500円（コート代＋ボール代）
主催者が電子決済未登録の為、現金のみでお願いします
出来る限りお釣りが出ないようお願いします

【集合場所】
コートナンバー④になります
準備運動は各自済ませて直接コートへお越しください
熱中症対策は各自十分ご注意ください