【👹鬼練！】がっつりシングルス特化　鬼練習会 in 谷田部テニスコート

主催のプロフィールをご覧ください🙋

★日没時間によっては、2時間フルにプレーする事ができない可能性もあります。その分休憩を少なくして、みっちりした内容で開催します！

シングルスに特化した練習を行います。シングルス上達とテクニック向上を目指す、ガチでガチの少しハードな練習会です。楽しくも本気で練習に取り組んで頂ける方、シングルスが強くなりたい方、タフな練習ドンと来い！な方、普段の練習にマンネリをお感じの方等を募集します。興味のある方は是非、ご参加をお待ちしてます！

※当企画はシングルスの試合に出場されている方向けのイベントになります。試合に出場していない方の参加は受け付けません！

【練習内容（ほんの一例です。）】
◯アップ（ショートラリー〜ロングラリー）
◯ストレート半面を使って、常に同じ打点で打てる様意識し、同時にボールがネットを越す高さも気をつけながらのラリー練習
◯Zラリー（ラリーがつながる事を重視します。打つコースとボールスピード、スピン量をコントロールしつつ、クロスからストレートへ切り返しを混ぜて、1球のボールでミスなくラリーをする事を目指します。）
◯クロスラリー（ボールの深さを意識してコントロールし、その中でショートクロスを混ぜてラリーをします）
◯攻守の役割を分けてのラリー練習
◯ボレーボレー（サービスラインの一歩前に立ち、ファーストボレー重視で行います。）
◯ボレスト（ボレーヤーとストローカーそれぞれの役割を考えながらつなげます。）
◯クロスラリーからのポイントラリー練習

※他、諸々あるので、時間をみて追加や変更をしていきます。『こんな練習をしたい！』みたいなリクエストがあれば、対応も可能です👍

【募集レベル、参加資格】
◯中級以上〜（テニスベアLv5以上の方）
◯男性、女性どちらも喜んでウェルカムです！
◯シングルスの試合に出場している方。（試合に出場されていない方の参加は受け付けません。）
◯練習内容が多少ハードな内容なので、ある程度体力に自信のある方。
◯当企画に参加して頂くにあたり、ご自身の課題や、どういうプレーをしたいかを常に意識して練習に取り組める方（何も意識せず、ただ漠然と練習するのはもったいないですよ〜☺️）

【参加費】
『八兵衛テニスカンパニー』メンバー→1000円
メンバー外ビジターの方→1300円
◯ボールは主催者の方で用意します。終了後に回収致します。

【主催者からお願い】
◯コート番号は承認後にお伝えしますので、時間までに直接コートにお越しください。
◯時間ちょうどから開始できる様にしたいので、なるべくストレッチは事前に終わらせておいてください。

【その他注意事項】
◯承認後のキャンセルは受け付けません。キャンセルする可能性がある方は、申し込みをお控えください。
◯プレー中のケガは自己責任です。ストレッチ等ご自身で入念に行って頂き、十分にご注意ください。
◯悪天候（雨、強風）の判断は概ね1時間前に決定します。中止にする場合は、ご連絡差し上げます。