2/5(水)横浜国際プールナイター【2時間練習のみ】球数たくさん打ちましょう❤️‍🔥🍀🌝

◎日程 2月5日(水)
19:30〜21:30

◇集合
現地集合(19時25分まで)
若干遅れてしまう可能性があることをご了承ください。

場所
◎横浜国際プール
最寄・北山田駅

⭕️会費は*1000円
(コート代とボール代と照明代)詳細確認願います🤲

基礎練習中心を行います
基本的に試合展開は予定していません
そのため人数も、8人までを予定しています

◇基礎練習メニュー
・ショートラリー(3列)
・ボレーボレー(3列)
・ロングラリー(ストレート、クロス)(2列)
・ボレーストローク(2列)
・スマッシュ(進行に応じて)(2列)
・サーブリターン
・アレンジ練習(形式、ラリー等)
→人数や状況を見ながら2時間練習をします。
基本的に休憩が無いので、人数が多くても球数打てます。(もちろん水分補給はします！)最大8人

＊時間や人数によっては、ゲーム展開もあります。

【新型コロナ感染症対策のため以下のご確認をお願いします】
以下の方は参加ご遠慮ください。

• 発熱や風邪の症状がある人
• 新型コロナウイルス感染が疑われる症状がある人（例えば咳、胸部不快感、味覚や嗅覚異常

・プレイ後に体調不良となった際は、主催者までチャットでご連絡ください。
・怪我なく無理なく急がず慌てず、楽しく練習していきましょう。【保険未加入自己責任】