高所恐怖症

中学3年間スクール、高校1年間部活、しばらくテニスから離れ20代後半から再開しました。

一時期イップスのような症状を発症しフォアハンドが死んでましたが、
●向かってくるボールに向けて左腕をまっすぐ伸ばして身体の開きを抑える
●グリップを短く握る
●ストレートアームで打つ
この3つを意識してから7、8割方マシになりました。

現在は週に2、3回社会人サークルやベアのイベントで活動してます。最近は試合メインでやってます。
練習ではいい球打てるのに試合だとチキって振れない系プレーヤーです。