🌅はる🌅

🌅sunrise tennis club🌅主催

楽しく真剣に！朝活で、一歩先の自分へ！

🎾平日、朝を中心に活動中🎾

「試合で勝てるテニス」を目標に、

🔥安定力アップ→ミスを減らす
⚔️攻撃力アップ→チャンスを逃さない
🎯シングルス強化 → 展開力・配球
🤝ダブルス強化→ 連携・配球
🌐ネットプレー→ 前で決める
🛡守備から攻撃への展開→ 粘って逆転する
🎾ラリー強化 → 空間を支配する（前後・左右・緩急・球種）

テーマごとに基礎練習1時間＋
シングルスorダブルスゲーム1時間で、
4人で楽しく真剣に練習できる内容になっています😊

🌅朝活で気持ちよく汗を流して、
一緒にレベルアップしませんか？💪

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こんな方におすすめ🎾

✅ 草トー・区民大会でもっと勝ちたい！

✅ 基礎をしっかり練習したい！

✅ ラリー量を増やして上達したい！

✅ 朝活を習慣にして健康になりたい！

✅ 向上心のある仲間と練習したい！

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初参加・お一人での参加も大歓迎😊

参加される方は優しくて雰囲気の良い方ばかりなので、初めてでも安心してご参加ください😊

お互いをリスペクトしながら、
「楽しく真剣に」をモットーに練習しています💪

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ただゲームをするだけではなく、

「テーマを持って練習し、ゲームで試す」

そんな練習会です。

初心者向けではなく、

初中級〜中級・中上級くらいで、もっと上手くなりたい人向け。

興味がありましたら、ぜひ一度遊びに来てください😊

詳しい活動内容はこちら👇

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自己紹介

高校では硬式テニス部🎾

2024年からテニスを再開して、すっかりテニスにハマりました🔥

2025年2月からテニスベアで主催をスタート！

区民大会や草トーで結果を出せるよう、自分自身も日々挑戦しています💪

スクールはゴダイ亀戸で上級クラスでした🐢

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🍖食べることと🍻飲むことが大好きですが、

自転車通勤🚲・テニス🎾・自宅トレーニング🏋️を続けて、1年間で10kgのダイエットに成功しました😊

朝テニスのおかげで、心も身体も健康になったと実感しています☀️

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見た目はヒゲ・キャップ・メガネです🥸笑

好きなブランドは
🎾setinn
🎾Wilson

練習などでお会いした際は、ぜひよろしくお願いします😊

つながりと所属